Linda, Alise un Dita. Uzraksts "Viss Apnicis + Alise Romeiko"

“Viss Apnicis” ir podkāsts, kas apvieno humoru un psiholoģiju, lai atbildētu uz dzīves izaicinājumiem. Trijatā mēs – divas komiķes un profesionāls psihologs – apspriežam klausītāju iesūtītos jautājumus, piedāvājot gan nopietnas atbildes, gan iespēju uz lietām paskatīties vieglāk.

Kur klausīties?

“Viss Apnicis” ir pieejams šajās platformās:

Abonē, lai nepalaistu garām jaunas epizodes!

Uzdod savu jautājumu anonīmi

Vai vēlies, lai mēs apspriestu tavu jautājumu nākamajā sezonā? Šī ir tava iespēja! Mēs pieņemam anonīmus jautājumus par jebkuru tēmu – no ikdienas grūtībām līdz dziļiem emocionāliem jautājumiem. Aizpildi anketu šeit!

Paskat, kādi jautājumi jau atbildēti!

1. sezona

  1. Vaino citus
    • Kā tikt galā ar pēkšņām dusmām?
    • Kā tikt galā ar pusaudzi, kurš melo un zog no citiem bērniem naudu?
    • Kā nejust kaunu par sevi, īpaši pēc sociāliem notikumiem?
    • Vai tas ir normāli – just visu reizē?
  2. Dzīvo tā, lai nav žēl
    • Kā risināt emocionālo ēšanu?
    • Kā atrast mīlestību?
  3. Tu neesi viena plakne
    • Perfekcionisms – pazemināt standartus vai samierināties, ka tos neizdosies sasniegt?
    • Kā atgūt libido pēc ilgstoša stresa?
    • Draugs seko savām bijušajām draudzenēm sociālajos tīklos un spiež “like” viņu bildēm. Ko darīt?
    • Vienlaikus ir vēlme gan pazust no visiem, gan atrast savu otru pusīti. Kā navigēt?
  4. Sodi savu ģimeni
    • Kā tikt galā ar kaunu un sevis kritizēšanu pēc darba ballītes?
    • Kā beigt attaisnot ģimeni un partnerus, kas dara pāri ne tik acīmredzamos veidos?
  5. Dzīves CV
    • Vilšanās darba vadībā, četru cilvēku pienākumi bez piemaksām un pateicības.
    • Sajūta, ka sāku ienīst visus savus draugus. Kāpēc?
  6. Atver acis – dāvanas ir visur
    • Dažādas pieejas dāvanu dāvināšanai
    • Ko darīt, kad apnicis dāvināt bezjēdzīgas lietas?
    • Kā atrast dāvanu otrajai pusītei, kad viens pelna mazāk, otrs – vairāk?
    • Gribu Ziemassvētkos apdāvināt tikai sevi. Ko iesākt, kad kāds jau tev ir nopircis dāvanu?
  7. Prieka formula
    • Piecus gadus esmu prom no vardarbīgām attiecībām, taču naktīs joprojām murgoju.
    • Kā lai saprotu, vai tā ir mīlestība vai neveselīga pieķeršanās?
    • Vai tas ir normāli, ka viss apnicis? Kur lai rod prieku?
    • Prieka formula!
  8. Nedod cūkām pērles
    • Kā svētku laikā sadzīvot ar vientulību, kas nepamet sirsniņu?
    • Kā panākt, ka ģimene Ziemassvētkos ir aktīvāka un nepavada visu vakaru tikai pie galda?
    • Apnicis, ka svētkos ģimenes locekļi runā nepiedienīgas un nesmukas lietas
    • Mamma un ome aprunā visus ģimenes locekļus
    • Kā svētkos apvienot daudzu radu apciemošanu? Un vai to vispār vajag?
    • Kā izvairīties no neērtām Ziemassvētku sarunām?
  9. Zirgu romāni
    • Kā pārtraukt alkohola lietošanu sociālās trauksmes mazināšanai?
    • Ko iesākt, kad darba vietā sāc fantazēt par kolēģi?
  10. Sezonas noslēguma fakts
    • Kā pateikt draugiem, ka negribu ar viņiem tikties un uzklausīt viņu problēmas?
    • Kā pieņemt savu izskatu, tam novecojot un mainoties?
    • Kā būt maskulīnam vīrietim 21. gs?

Kas tālāk?

Mēs jau plānojam 2. sezonu un ar nepacietību gaidām jaunus jautājumus no jums! Palieciet kopā ar mums un neaizmirstiet dalīties ar mūsu podkāstu ar draugiem!

Sper pirmo soli – uzdod savu jautājumu šeit vai noklausies mūs iecienītajā platformā.

Klausies tagad | Uzdot jautājumu