“Tikai mieru!” – mana mantra.
Šī pārliecība ir kļuvusi par ceļa zvaigzni, kas mani vadījusi gan personīgajos meklējumos, gan darbā ar cilvēkiem.
Es ticu labajam pasaulē, sevī un citos. Ticu, ka cilvēktiesības ietver emocionālo brīvību. Manuprāt, tieši emocionālā brīvība ir tas avots, no kura dabiski izriet laimīga, piepildīta dzīve un ilgtspēja.
Viss sākās bērnībā, kad rotaļājoties uzgāju kādu slēptu dokumentu. Tajā brīdī man pavērās jauna pasaule – cilvēku stāsti un noslēpumi. Šī atklāsme aizsāka manu ceļu uz dziļu cilvēka izpratni.
Papildus psiholoģijas akadēmiskajām studijām, mani personīgie meklējumi un pieredze – tai skaitā psihedēliskajos ceļojumos – ir devuši dziļāku izpratni par cilvēka prāta un dvēseles mijiedarbību. Interešu līmenī esmu studējusi arī augu dziedniecību, rietumu astroloģiju un taro. Šo pieredžu sintēze ir veidojusi mani par profesionāli, kuras darbs vienlīdz balstās zinātnē un dzīves mistērijās.
Es turpinu pilnveidot sevi un izglītoties, vienmēr saglabājot atvērtību, ziņkārību un interesi – par sevi, par tevi un pasauli mums apkārt. Mans mērķis ir radīt drošu un atbalstošu vidi, kurā klienti var augt un veidot piepildītu dzīvi.
Šeit ir mani vadmotīvi darbā ar klientiem:
Tev ir tiesības justies tā, kā tu jūties.
Kopā mēs strādāsim, lai izprastu un pieņemtu šīs sajūtas.
Tu esi savas dzīves eksperts.
Es ticu, ka tu vislabāk zini sevi un savas vajadzības. Mana loma ir palīdzēt tev saskatīt ceļus un resursus, kas jau ir tevī.
Emocijas ir dabiskas un nepieciešamas.
Katra emocija, ko izjūti, ir svarīga un vērtīga. Emocijas ir mūsu iekšējās pasaules kompass, kas palīdz izprast sevi un apkārtējo pasauli.
Pašizaugsme un pašizziņa iet roku rokā.
Patiesa izaugsme sākas ar sevis iepazīšanu. Lai gan mērķi ir noderīgi, svarīgi ir arī saprast, kas tevi virza un kas piešķir dzīvei jēgu.
Katram cēlonim ir cēlonis.
Kopīgi mēs atklāsim atziņas, kas veidos stabilu pamatu jaunām iespējām un palīdzēs virzīties uz priekšu.
Psiholoģiskās veselības pamati: miegs, ēdiens, kustība.
Tava prāta un ķermeņa veselība balstās uz trim vienkāršiem, bet svarīgiem vaļiem – kvalitatīvu miegu, sabalansētu uzturu un regulārām kustībām. Kopā mēs varam rast veidus, kā stiprināt šos pamatus tavā dzīvē.
Sper pirmo soli pretī harmonijai un emocionālajai labsajūtai – piesakies uz konsultāciju šeit.
Vai domā par psiholoģiskām konsultācijām, bet nezini, ko sagaidīt?
Uzzini, kā norit konsultācijas process, kas tajā notiek, un kā tas var palīdzēt tev veidot emocionāli piepildītāku dzīvi – lasi šeit!